2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Dừa cứng được nghiền thành bột mịn để chuẩn bị bột dừa. Nó có vị dừa nhẹ và do đó là một lựa chọn lý tưởng cho tất cả các loại công thức nấu ăn không đòi hỏi nguyên liệu có hương vị cao.
Ngoài nhiều công dụng trong nhà bếp, danh tiếng của nó đã phát triển trong vài năm gần đây ở thế giới phương Tây, nhờ những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.
Nó bổ dưỡng hơn nhiều so với bột mì thông thường. Bạn có thể sử dụng bột dừa để làm bánh nướng xốp và bánh ngọt, vì nó có kết cấu nhẹ hơn. Để thêm hương vị đặc biệt, hãy thử trộn bột dừa với một loại bột đa chức năng hoặc đa hạt khác.
Điểm hấp dẫn nhất của loại bột này là không chứa gluten gây tổn thương niêm mạc ruột non và cản trở quá trình tiêu hóa thức ăn. Gluten không tốt cho sức khỏe và là nguyên nhân chính gây đầy hơi và đau dạ dày.
Việc sử dụng bột dừa trong chế độ ăn uống của chúng ta có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim. Thay thế bột chế biến bằng nó làm giảm cholesterol và bảo vệ bạn khỏi bệnh tiểu đường và ung thư.
Bột dừa có thể góp phần rất lớn vào việc đạt được lượng chất xơ được khuyến nghị hàng ngày, do đó giúp cơ thể đối phó với các vấn đề về dạ dày như đầy hơi và táo bón. Bột dừa chứa một lượng lớn chất béo có lợi cho sức khỏe.
Những chất béo này cực kỳ quan trọng để bảo vệ cơ thể chống lại sự tấn công của nấm, vi sinh vật và virus. Với các đặc tính kháng vi-rút, chống ký sinh trùng, kháng nấm và kháng khuẩn mà nó sở hữu, bột dừa góp phần xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ.
Duy trì và phục hồi chức năng tuyến giáp, cải thiện cholesterol tốt, do đó giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim.
Đuông dừa cũng tạo ra đường dừa, nước cốt dừa, dầu dừa và nước dừa từ trái dừa, tất cả đều được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.
Đề xuất:
Gà Nội Tiết Tố Khiến đàn ông Chúng Ta Trở Nên Nữ Tính
Đàn ông không nên tiêu thụ thịt gà từ chợ của chúng tôi, vì nó có chứa một số kích thích tố nữ. Chính xác hơn - sáu nội tiết tố nữ. Những con gà được nuôi dưỡng nhận được sáu loại hormone nữ, bao gồm cả progesterone, để tăng trưởng nhanh hơn.
7 Trong Số Những Sản Phẩm Tốt Nhất Khiến Chúng Ta Trở Nên Xinh đẹp
Đã đến lúc vứt bỏ dĩa và bát đi và nghĩ xem phải làm gì để trông thật đẹp! Vì vậy, hãy bắt đầu với điều quan trọng - nhìn vào những gì chúng ta ăn. Để bạn chú ý - tại đây những thực phẩm giúp chúng ta xinh đẹp . 1. Kiwi - cho làn da hoàn hảo Loại quả nhỏ có rêu này rất giàu vitamin C và beta-carotene.
Hãy Nấu Các Món Nạc Một Cách Thông Minh để Khiến Chúng Trở Nên Siêu Ngon
Các bữa ăn nạc cũng ngon không kém các món ăn địa phương hoặc các món ăn giàu sữa. Dưới đây là một số tinh tế trong việc chế biến các món nạc để nấu ăn dễ dàng và thú vị hơn, và hương vị - độc đáo. Salad khoai tây sẽ giữ được độ tươi lâu hơn nếu cuối cùng bạn rắc 3 muỗng canh lên trên.
Ruồi Giấm Khiến Cuộc Sống Của Bạn Trở Nên Cay đắng? Đây Là Cách để Loại Bỏ Chúng
Ruồi giấm là một trong những vị khách không mong muốn và khó chịu nhất trong bất kỳ ngôi nhà nào. Đôi khi chúng là một tai họa đến nỗi chúng có thể biến căn bếp ấm cúng của bạn thành một nơi đáng ghét và đáng ghét. Nếu bạn là một trong những người chiến đấu trong trận chiến khó khăn với ruồi giấm, thì bạn cần sự giúp đỡ hài hước.
Làm Thế Nào Trái Cây Xấu Xí Có Thể Khiến Bạn Trở Nên Xinh đẹp Và Rạng Rỡ Với Sức Khỏe
Trái cây khủng khiếp là một loại trái cây tương đối mới, chỉ được phát hiện cách đây 80 năm ở Jamaica, nơi nó hiện là môi trường sống duy nhất của nó. Nó là giống lai tự nhiên giữa bưởi, cam và quýt. Tên gọi của nó ám chỉ vẻ ngoài xấu xí với lớp vỏ sần sùi, nhăn nheo màu vàng xanh bao bọc xung quanh múi cam xung quanh bên trong, nhưng chỉ nhìn bề ngoài thì nó xấu xí.
