2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Kiều mạch đã là một loại ngũ cốc nổi tiếng từ thời cổ đại, và đặc tính chữa bệnh gần như thần kỳ của nó được phổ biến rộng rãi trong y học dân gian của nhiều quốc gia. Loại cây này hay còn gọi là lúa mì đen, cực kỳ thích hợp cho những người có vấn đề về tim mạch, mạch máu, tiêu hóa và thậm chí là trí nhớ.
Kiều mạch ít calo. Tuy nhiên, lợi thế lớn của nó là nó rất giàu protein. Nó cũng chứa các axit amin hữu ích cho cơ thể, canxi, sắt, magiê, phốt pho, iốt và vitamin B1 và B6. Nó thường được bác sĩ kê đơn cho những người bị thiếu máu, tăng huyết áp và bệnh gan.
Một chất lượng không thể chối cãi của kiều mạch là với chế độ ăn uống phù hợp, bạn có thể thanh lọc cơ thể khỏi tác hại của môi trường và thực phẩm kém chất lượng mà chúng ta tiêu thụ.
Kiều mạch được chuẩn bị một cách cụ thể. Bạn cần một khẩu phần bốn cốc nước sôi cho một cốc kiều mạch. Món ăn chữa bệnh rất tốt để bắt đầu làm vào buổi chiều. Lúa mì đen được đặt trong một cái bát sâu. Đổ hai tách trà nước sôi. Đậy nắp đĩa. Nó phải đứng trong ít nhất ba giờ.
Hết thời gian thì thay nước và thay nước mới, đun sôi lại. Đậy nắp lại và để ngũ cốc qua đêm. Căng thẳng vào sáng hôm sau kiều mạch và tiêu thụ nó. Lặp lại quy trình mỗi ngày trong hai tuần liên tiếp.
Không có hạn chế về số lượng kiều mạch bạn tiêu thụ. Tốt nhất nên ăn vào buổi sáng. Để cơ thể được thanh lọc hiệu quả hơn cùng với kiều mạch hãy tăng cường uống nhiều nước, trái cây và rau xanh.
Uống trà xanh thay vì cà phê trong hai tuần này. Điều quan trọng cần biết là giảm cân có thể tiếp tục ngay cả sau khi kết thúc chế độ giải độc, vì cơ thể tiếp tục quá trình thanh lọc trong vài ngày sau đó.
Đề xuất:
Hãy Làm Sạch Cơ Thể Của Chúng Ta Với Lá Nguyệt Quế
Lá nguyệt quế gia vị phổ biến không chỉ có thể được sử dụng để tạo hương vị cho các món ăn - với nó, bạn có thể làm một loại thuốc sắc chữa bệnh giúp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc và muối tích tụ. Tại sao cần phải thanh lọc cơ thể định kỳ?
Hãy Làm Sạch Mạch Máu Của Chúng Ta Với Tỏi
Bulgaria là quốc gia đi đầu về các bệnh tim mạch ở Châu Âu. Các phân tích cho thấy nhìn chung, dù biết rủi ro nhưng cầu thủ người Bulgaria không quản ngại lòng mình. Theo tuổi tác, các mạch máu dần dần mất đi tính đàn hồi. Điều này cùng với lối sống không lành mạnh thông thường sẽ dẫn đến những nguy hiểm nghiêm trọng.
Làm Sạch Mạch Máu Của Bạn Với Công Thức Cổ điển Của Đức Này
Chúng tôi sẽ tiết lộ công thức một công thức rất lâu đời của Đức có tác dụng làm sạch mạch máu và ngăn ngừa vôi hóa hiệu quả. Tất cả các thành phần của nó có ảnh hưởng cực kỳ tích cực đến tình trạng chung của sức khỏe của bạn. Bạn cần:
Hãy để Nó Là Một Tội Lỗi! Đồ ăn Vặt Yêu Thích Của Chúng Tôi Mà Chúng Tôi Thường ăn
Chúng ta biết rằng dân số đại chúng bị thừa cân, và Bulgaria là một trong những quốc gia châu Âu có tỷ lệ tử vong cao nhất. Hợp lý là những vấn đề này phần lớn là do chế độ ăn uống không lành mạnh của chúng ta. Đó là lý do tại sao ở đây chúng tôi sẽ cho bạn thấy họ là ai những thực phẩm không lành mạnh nhất mà chúng ta thường ăn .
Phô Mai Của Chúng Tôi Với Lòng Bàn Tay Và Sữa Của Chúng Tôi - Hungary
Pho mát của chúng tôi có hình cây cọ và sữa của chúng tôi là của Hungary. Đây là số dư do nông dân Bungari thực hiện. Ngày càng có nhiều nhà chế biến và sản xuất sữa của Bulgaria sử dụng sữa Hungary giá rẻ. Ngoài Hungary, sữa Đức được trợ cấp giá rẻ có thể được tìm thấy ngày càng nhiều trong pho mát bản địa.
