2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Các nghiên cứu đã chứng minh nguyên nhân gốc rễ của bệnh béo phì, cụ thể là - mức độ thấp của vitamin D. Điều đặc biệt là về loại phụ của nó - vitamin D3.
Nhiều năm trước, người ta đã chứng minh được mối liên hệ giữa sự thiếu hụt vitamin D ở mức độ cao trong bệnh béo phì và bệnh tim mạch, cũng như bệnh tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, vẫn chưa hoàn toàn rõ ràng những yếu tố nào gây ra béo phì và thiếu hụt vitamin D liên quan đến những yếu tố nguy cơ sức khỏe này.
Một nghiên cứu mới đã báo cáo mức độ vitamin D ở trẻ béo phì và béo phì. Một số nghiên cứu đã được tiến hành về thói quen ăn uống, cũng như các xét nghiệm để xác định liệu có mối liên hệ giữa nồng độ vitamin D với các dấu hiệu chuyển hóa glucose bất thường và huyết áp hay không. Rõ ràng là mức độ vitamin D thấp phổ biến hơn đáng kể ở trẻ em béo phì.
Nó chỉ ra rằng trẻ béo phì với lượng vitamin D thấp cũng có mức độ kháng insulin cao hơn. Lý do chính cho điều này vẫn đang được tìm kiếm, nhưng kết quả là có - mức vitamin D thấp có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của bệnh tiểu đường loại 2.
Nghiên cứu liên quan đến 411 người béo phì và 87 người kiểm soát có trọng lượng cơ thể bình thường. Nồng độ vitamin D, lượng đường trong máu, insulin huyết thanh, chỉ số khối cơ thể và huyết áp của họ được đo.
Các yếu tố như thói quen ăn uống nói chung, cũng như việc tiêu thụ đồ uống có ga, nước trái cây tự nhiên và sữa hàng ngày, mức tiêu thụ trái cây và rau quả trung bình hàng ngày của họ và việc họ có thường xuyên bỏ bữa sáng hay không cũng được báo cáo.
Điều kiện tiên quyết tồi tệ nhất cho những hậu quả đó là thói quen ăn uống hoàn toàn không tốt. Bỏ bữa sáng và tăng cường uống nước ngọt có ga và nước trái cây đóng hộp có thêm đường có liên quan trực tiếp đến lượng vitamin D thấp được quan sát thấy ở trẻ béo phì.
Vẫn chưa tìm được cách tiếp cận và điều trị thích hợp để khôi phục mức vitamin D trong những trường hợp như vậy. Các bác sĩ tin rằng điều trị bằng vitamin D trong bệnh béo phì đã cải thiện các yếu tố về tình trạng của trẻ, chẳng hạn như kháng insulin.
Đề xuất:
Về Mối Liên Hệ Giữa Căng Thẳng Và Béo Phì
Theo Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ, ba trong số bốn người Mỹ đã có ít nhất một triệu chứng của căng thẳng trong một năm. Và theo Cơ quan An toàn và Sức khỏe Châu Âu tại nơi làm việc, 22% người Châu Âu từng trải qua căng thẳng lúc này hay lúc khác vì nhiều lý do - chủ yếu là liên quan đến công việc.
Những ám ảnh Kỳ Lạ Liên Quan đến ăn Uống Và Nấu Nướng
Thức ăn là thứ mà hầu hết chúng ta đều thích thú. Tuy nhiên, có những người liên hệ nó với những trải nghiệm khó chịu vì họ mắc phải chứng ám ảnh hiếm gặp liên quan đến việc ăn uống. Xem một số trong số chúng trong những dòng sau. Magyrocophobia Chứng sợ nấu ăn được gọi là magyerocophobia.
4 Quan Niệm Sai Lầm Liên Quan đến Giảm Cân
Khi nói đến ăn uống lành mạnh và ăn kiêng để giảm cân, chúng ta có thể bắt gặp đủ loại tuyên bố. Hầu hết đều đúng và hữu ích. Tuy nhiên, có một số quan niệm sai lầm và quan niệm sai lầm thực sự phá hoại nỗ lực giảm cân của bạn. Chúng không dựa trên sự kiện cụ thể, nhưng chúng đã tự khẳng định mình là đúng theo thời gian và mọi người tin vào chúng một cách mù quáng.
Có Mối Liên Hệ Nào Giữa Chế độ ăn Uống, Béo Phì Và Bệnh Alzheimer?
Bệnh Alzheimer phổ biến hơn ở người cao tuổi, nhưng nó không phải là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Khi dân số thế giới tăng lên, tỷ lệ mắc bệnh Alzheimer dự kiến sẽ tăng từ 36 triệu lên 115 triệu vào năm 2050. Nguyên nhân cuối cùng của bệnh Alzheimer vẫn chưa được biết rõ.
Thiếu Vitamin D Có Liên Quan đến Sự Gia Tăng Các Ca Sinh Mổ
Một nghiên cứu cho thấy những phụ nữ thiếu vitamin D dễ sinh con bằng phương pháp mổ lấy thai hơn. Kết quả là từ một nghiên cứu lớn theo dõi mức độ vitamin D ở phụ nữ sinh con trong 72 giờ. Không ai trong số những phụ nữ trong nghiên cứu trước đây đã sinh mổ, và 17% trong số họ đã sinh bằng phương pháp mổ lấy thai trong thời gian theo dõi.
