Đây Là Loại Quả Mà Bạn Sẽ Giảm Cân Và Giảm Nhiều Bệnh Tật

Mục lục:

Video: Đây Là Loại Quả Mà Bạn Sẽ Giảm Cân Và Giảm Nhiều Bệnh Tật

Video: Đây Là Loại Quả Mà Bạn Sẽ Giảm Cân Và Giảm Nhiều Bệnh Tật
Video: Bạn Sẽ Sống Rất Thọ Nếu Biết 7 Bí Quyết Này Của 170 Danh Y Đúc Kết Lại 2024, Tháng mười một
Đây Là Loại Quả Mà Bạn Sẽ Giảm Cân Và Giảm Nhiều Bệnh Tật
Đây Là Loại Quả Mà Bạn Sẽ Giảm Cân Và Giảm Nhiều Bệnh Tật
Anonim

Nhờ vào hoa ngô bạn sẽ cải thiện đáng kể sức khỏe của bạn và chữa được nhiều bệnh. Đây là loại trái cây mùa thu có giá trị và ít calo nhất.

Mặc dù không phải là loại trái cây phổ biến nhất, được nhiều người hâm mộ, nhưng trái cây nhỏ màu đỏ nên được ăn thường xuyên vì:

1. Hoa ngô tăng cường hệ thống miễn dịch

Quả Dogwood sẽ bảo vệ bạn khỏi cảm lạnh và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Chúng có thể tăng khả năng phòng vệ của cơ thể do chứa hàm lượng rất cao vitamin C. Để có một thân hình tuyệt vời, bạn cần ăn 0,5 muỗng cà phê. trái cây mỗi ngày, và quá trình điều trị là 10 ngày;

2. Hoa ngô tăng tốc độ trao đổi chất

Nước trái cây Dogwood
Nước trái cây Dogwood

Pectin, trong quả cây chó đẻ, giúp loại bỏ axit uric khỏi cơ thể và tăng tốc độ trao đổi chất. Chúng đặc biệt hữu ích cho việc giảm cân.

Trái cây sẽ giúp bạn tránh khỏi các vấn đề về đường ruột và hệ tiêu hóa. Để điều hòa công việc của dạ dày và đường tiêu hóa, cần ăn 10-12 quả mỗi ngày trong 1-2 giờ.

3. Trợ giúp với bệnh tiểu đường

Các bác sĩ khuyến cáo bệnh nhân tiểu đường nên uống nước ép của loại quả mọng này, sẽ làm giảm lượng đường trong máu. Nước ép nên được uống với liều lượng nhỏ 50 ml 30 phút trước bữa ăn, tăng dần số lượng lên 200 ml.

4. Điều trị các vấn đề về da

Công cụ tổng hợp hoa ngô
Công cụ tổng hợp hoa ngô

Ảnh: Iliana Dimova

100-200 g trái cây mỗi ngày sẽ giúp bạn chữa khỏi các vấn đề về da như mụn nhọt, trứng cá. Ngay sau đó làn da của bạn sẽ trở nên sạch sẽ và khỏe mạnh. Hoa ngô giúp chữa bệnh chàm, nhưng nó không cần chỉ là trái cây, mà còn có thể làm nước ép hoặc nước hoa quả (compote không đường).

5. Trị bệnh trĩ

Đối với bệnh trĩ, các bác sĩ khuyên bạn nên ăn trái cây cùng với sỏi. Nó chỉ ra rằng những viên đá bao gồm 34% dầu thực vật, có tác dụng chống viêm. Chúng làm giảm sưng, đau và giảm đau do trĩ. Mỗi ngày chỉ cần ăn 15 quả nhưng kèm theo những viên sỏi.

6. Cảm lạnh, đau họng, cảm cúm

Mứt hoa ngô
Mứt hoa ngô

Nước sắc hoặc nước sắc của cây chó đẻ là một loại thuốc hạ sốt tự nhiên tuyệt vời. Và mứt hoa ngô có thể chữa đau họng.

Đề xuất: