Người Mỹ Cảnh Báo: Chế độ ăn Kiêng Atkins Có Hại

Video: Người Mỹ Cảnh Báo: Chế độ ăn Kiêng Atkins Có Hại

Video: Người Mỹ Cảnh Báo: Chế độ ăn Kiêng Atkins Có Hại
Video: Chế độ ăn uống cho người bị bệnh gan - Khỏe thật đơn giản 2024, Tháng mười một
Người Mỹ Cảnh Báo: Chế độ ăn Kiêng Atkins Có Hại
Người Mỹ Cảnh Báo: Chế độ ăn Kiêng Atkins Có Hại
Anonim

Chú ý, thưa quý cô! Đặc biệt là các bạn bị ám ảnh bởi ăn kiêng và giảm cân! Chế độ ăn kiêng Atkins nổi tiếng và các chế độ ăn kiêng low-carb tương tự có thể gây hại cho sức khỏe!

Liên minh Đối tác Dinh dưỡng Toàn diện, trong đó có 11 tổ chức phi chính phủ hàng đầu của Mỹ là thành viên, cho biết chế độ ăn như vậy làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh.

Các tổ chức này bảo vệ quyền lợi của người tiêu dùng và chăm sóc các vấn đề về ăn uống lành mạnh và chăm sóc sức khỏe.

Việc cạn kiệt carbohydrate trong chế độ ăn uống có thể dẫn đến các rối loạn nghiêm trọng của gan và thận.

Các chuyên gia chỉ ra những tổn thương khác - mệt mỏi, buồn nôn, rối loạn dạ dày nghiêm trọng, đau đầu.

Kết quả của một nghiên cứu khác được thực hiện ở Anh gần đây đã được công bố. Theo họ, chế độ ăn kiêng Atkins có thể dẫn đến sỏi thận nghiêm trọng.

Tuyên bố được đưa ra bởi Bill Roberts, một trong những chuyên gia hàng đầu tại Viện Tiết niệu và Thận học thuộc Đại học College London.

Theo chế độ ăn kiêng, thịt được tiêu thụ với số lượng lớn mỗi ngày. Tuy nhiên, việc ăn thịt hàng ngày rất nguy hiểm: lượng đạm động vật cao làm tăng hàm lượng chất dẫn đến hình thành sỏi thận.

Và việc không có trái cây và rau quả trong thực đơn sẽ làm mất đi khả năng chống lại bệnh thận của cơ thể..

Đề xuất: