2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Tỏi tây là một loại rau có tác dụng rất hữu ích đối với cơ thể chúng ta. Nó chứa protein, chất nitơ, carbohydrate, enzym, hầu hết tất cả các loại vitamin B.
Tuy nhiên, chất lượng đáng giá nhất của nó là hàm lượng kali và đồng thời hàm lượng natri cực kỳ thấp. Nó chứa tới 18 loại axit amin, bao gồm một trong những loại có giá trị nhất đối với cơ thể - cystine. Tỏi tây rất giàu muối khoáng, sắt, phốt pho.
Tỏi tây cũng có đặc tính chữa bệnh đã được biết đến từ thời cổ đại. Sau đó, nó được sử dụng chủ yếu trong điều trị cảm lạnh.
Trong y học dân gian, nó được biết đến với khả năng lợi tiểu. Kích thích chức năng thận và giúp bài tiết nước ra khỏi cơ thể. Do chất lượng này và do hàm lượng calo tương đối thấp, nó được khuyến khích chống lại bệnh béo phì.
Nó cũng được khuyến khích cho những người bị bệnh thận và chống lại sỏi thận. Nó kích thích nhu động ruột và có tác dụng nhuận tràng. Nó có tác dụng khử trùng và giúp chống nhiễm trùng đường ruột.
Hàm lượng đường thấp nên tỏi tây rất thích hợp cho bệnh nhân tiểu đường. Nó hoàn toàn không có chất béo. Nó có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ.
Do hàm lượng axit folic của nó, nó cũng được khuyến khích cho phụ nữ mang thai.
Nó được khuyến cáo dự phòng chống lại chứng xơ vữa động mạch.
Giúp hỗ trợ điều trị cảm lạnh, nơi nó được tiêu thụ ba lần một ngày để có hiệu quả tốt và nhanh chóng.
Đề xuất:
Tám Món Quà Của Thiên Nhiên Mà Chúng Ta Có Thể Trồng Trong Bếp
Tất cả chúng ta đều thích nấu ăn quanh năm với các sản phẩm tươi sống hơn là đông lạnh hoặc sấy khô. Tuy nhiên, vào mùa đông, hầu như không thể tìm thấy các sản phẩm tươi sống hoặc ít nhất là không ở mức giá bình thường. Và tại sao không tự mình phát triển chúng?
Muối Hồng Himalaya: Món Quà Tuyệt Vời Từ Thiên Nhiên
Muối hồng Himalaya được biết đến là một trong những loại muối tinh khiết nhất trên thế giới, đây là nguyên nhân chính khiến nó có giá cao. Nó thực sự được khai thác từ đá muối có nguồn gốc từ vùng Punjab của Pakistan, được gọi là vàng trắng.
Lá Blackcurrant - Món Quà Thiên Nhiên Chữa Lành Mọi Thứ
Blackcurrant là một loài thực vật độc đáo, quả của nó là một món ăn ngon, và lá - một sản phẩm thuốc độc đáo. Điều đáng chú ý là lá cây bìm bịp đặc biệt có giá trị. Quả của cây bụi này từ lâu đã được sử dụng như một phương tiện chữa bệnh và dự phòng để phục hồi sức khỏe.
Quả Mơ - Món Quà độc đáo Từ Thiên Nhiên
Không có sự thay thế nào tốt hơn thực phẩm mà chúng ta nhận được trực tiếp từ Mẹ Thiên nhiên. Và nó mang lại cho chúng ta vô số cơ hội để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của chúng ta mỗi mùa. Thanh mai là một trong những loại trái cây được nhiều người mong đợi nhất trong mùa hè.
Platonia - Một Món Quà Chưa được Biết đến Từ Thiên Nhiên
Platonia là một loại cây có nguồn gốc từ Brazil và Paraguay. Quả hình tròn đến bầu dục với vỏ dày, màu vàng. Lớp vỏ bên ngoài tiết ra nước màu vàng khi ép. Phần xôi màu trắng dẻo thơm, có vị chua chua ngọt ngọt. Có 3 đến 5 hạt. Nó được coi là một trong những loại trái cây ngon và tốt cho sức khỏe.
