Cảm Giác Nôn Nao Biến Mất Với Một Phần Trứng Trên Mắt

Mục lục:

Video: Cảm Giác Nôn Nao Biến Mất Với Một Phần Trứng Trên Mắt

Video: Cảm Giác Nôn Nao Biến Mất Với Một Phần Trứng Trên Mắt
Video: Rối loạn thị giác là gì? Bệnh này nguy hiểm như thế nào? 2024, Tháng mười một
Cảm Giác Nôn Nao Biến Mất Với Một Phần Trứng Trên Mắt
Cảm Giác Nôn Nao Biến Mất Với Một Phần Trứng Trên Mắt
Anonim

Vào buổi tối, bạn lạm dụng rượu và vào buổi sáng, bạn sẽ bị đau đầu chết người. Bạn ghê tởm. Có rất nhiều phương pháp điều trị tại nhà, nhưng hiện nay các nhà khoa học đã đưa ra kết luận rằng trứng hoặc trứng tráng có thể giúp chống lại chứng nôn nao nghiêm trọng.

Các món ăn từ trứng sẽ làm dịu cơn đau đầu và giảm cảm giác buồn nôn. Điều này là do trứng có chứa cysteine - một chất được sản xuất trong cơ thể để chống lại các gốc tự do. Trong những trường hợp bình thường, các gốc tự do được trung hòa bởi enzyme glutathione.

Tuy nhiên, với việc tiêu thụ nhiều rượu, các dự trữ glutathione giảm mạnh. Sau đó, cysteine đến để giải cứu.

Một đặc tính hữu ích khác của trứng là có giá trị dinh dưỡng lớn, vì chúng chứa hầu hết các chất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Chúng là thực phẩm cung cấp protein phù hợp cho cả trẻ em và người lớn.

Một số người quá mẫn cảm với protein thô hoặc lỏng, vì vậy họ nên cẩn thận khi ăn trứng.

Trong các bệnh về đường mật, tránh ăn trứng hoặc hạn chế ăn lòng đỏ trứng. Bệnh nhân gút, viêm khớp mãn tính và sỏi thận nên ăn trứng điều độ, mặc dù lòng trắng trứng không ảnh hưởng đến chuyển hóa axit uric.

Trứng tráng
Trứng tráng

Trứng sống phải luôn được rửa sạch trước khi sử dụng để tránh nhiễm khuẩn salmonella.

Cách làm súp trứng

Đun sôi 1 lít nước, nêm muối vừa ăn. Đặt 3 muỗng canh. mì nghiền và 2 muỗng canh. bơ. Khuấy và đun ở lửa vừa trong 10-12 phút.

Đập hai quả trứng và thêm mùi tây thái nhỏ. Khi mì đã được, đổ dần trứng đã đánh tan vào hỗn hợp đang sôi, khuấy liên tục. Khuấy thêm 2-3 phút cho đến khi trứng cắt nhỏ chín. Bỏ súp đã chuẩn bị ra khỏi bếp và thêm 2 muỗng canh nữa. bơ.

Phục vụ súp với chanh. Rắc hạt tiêu đen nếu muốn.

Đề xuất: