Những Lợi ích Chưa Biết Của Hạt Anh Túc

Video: Những Lợi ích Chưa Biết Của Hạt Anh Túc

Video: Những Lợi ích Chưa Biết Của Hạt Anh Túc
Video: CÂY ANH TÚC - CÂY THUỐC PHIỆN SỰ THẬT VỀ TÁC DỤNG CHỮA BỆNH HAY MỐI NGUY HẠI | TOÀN CZ 2024, Tháng mười một
Những Lợi ích Chưa Biết Của Hạt Anh Túc
Những Lợi ích Chưa Biết Của Hạt Anh Túc
Anonim

Cây thuốc phiện đang ngủ là nguyên liệu thô mà nó được tạo ra sản xuất hạt anh túc. Ở vùng khí hậu ôn đới và ấm áp, loại thảo mộc hàng năm này phát triển tốt. Hầu hết mọi người biết đến nó như một nguồn để chiết xuất thuốc phiện, nhưng điều này đúng với một số phần của nó.

Chúng tôi đây trồng và nhân giống cây thuốc phiệnvì hạt và dầu cây thuốc phiện hầu như không chứa chất ma tuý. Đổi lại, hạt anh túc có lợi từ quan điểm sức khỏe.

Thành phần hạt anh túc là những chất khá quý, bao gồm canxi, đồng, sắt, magie, mangan, phốt pho, selen, kẽm. Chúng chịu trách nhiệm về một số lợi ích sức khỏe, một số không được nhiều người biết đếnnhưng rất có giá trị.

Hạt anh túc
Hạt anh túc

Hạt anh túc có tác dụng giảm đau và chống oxy hóa, giúp chữa chứng mất ngủ, vì các ancaloit trong nó có tác dụng làm dịu. Magie trong nó mang lại chất lượng giấc ngủ tốt, đảm bảo sự an tâm trong suốt đêm dài. Trước khi đi ngủ được khuyến khích sữa ấm với hạt anh túc.

Nó là một phương thuốc quý giá cho các vấn đề về đường tiêu hóa và ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận.

Hạt khô có chứa alkaloids morphin, codein, papaverin. Liều lượng nhỏ của chúng là thuốc giảm đau và có tác dụng hữu ích đối với hệ thần kinh.

Hạt anh túc rất phổ biến trong nấu ăn như một phần bổ sung cho mì ống và bánh ngọt, nước sốt và các món ăn khác nhau. Không chỉ vậy hạt anh túc cải thiện hương vị của thực phẩm mà nó được thêm vào, nhưng có lợi ích của nó cho các quá trình sinh lý trong cơ thể. Chất xơ có trong nó hỗ trợ nhu động ruột và chống táo bón. Chúng cũng là một chất ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2.

Lợi ích của hạt anh túc
Lợi ích của hạt anh túc

Hạt anh túc chứa và một số vitamin nhóm B. Vitamin nhóm B là một phần của quá trình trao đổi chất liên quan đến chất béo và carbohydrate, tức là chúng giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, cải thiện tình trạng của cơ bắp, tim, da và sản xuất hồng cầu.

Axit oleic và linoleic làm giảm sản xuất cholesterol xấu và tăng mức độ tốt.

Vết thương mau lành hơn khi sử dụng hạt anh túc.

Và để thêm hạt anh túc vào thực đơn của bạn nhanh hơn, hãy xem những chiếc bánh hạt anh túc hay bánh nướng xốp hạt anh túc ngon tuyệt này.

Đề xuất: