2025 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 10:38
Khi ai đó đề cập đến lithium, hầu hết mọi người, mà không biết tại sao, đều có phản ứng tiêu cực. Có thể họ nghĩ ngay đến bộ phim Flight over the Cuckoo's Nest hay chỉ là những người bệnh sùi bọt mép, với những động tác hung hãn và vô ý thức. Và, thực sự, lithium ở liều lượng dược lý có một số hậu quả khủng khiếp. Tuy nhiên, nó là một khoáng chất chính có trong nhiều hệ thủy sinh với một số tác dụng có lợi cho não bộ.
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và phát hiện ra vào cuối những năm 1800 rằng lithium có thể giúp ổn định tâm trạng ở bệnh nhân rối loạn lưỡng cực. Vào thời điểm đó, muối khoáng được sử dụng để điều trị bệnh gút. Lithium ban đầu được sử dụng như một thành phần trong nước giải khát 7 Up. Nghiên cứu đầu tiên về khoáng chất này xuất hiện vào năm 1949, khi bác sĩ tâm thần người Úc John Cade để lại dấu ấn của mình trong lịch sử tâm thần học. Hàng nghìn năm trước, các thầy lang Hy Lạp đã điều trị chứng rối loạn tâm thần bằng nước khoáng - hiện được coi là rất giàu lithium.
Trước thời đại của nhà khoa học John Cade, việc điều trị chứng hưng cảm đã chìm trong bóng tối và gắn liền với liệu pháp sốc điện hay phẫu thuật cắt bỏ xương chũm. Đột nhiên, lithium là một giải pháp thay thế thời thượng và được hoan nghênh, và trên thực tế, nó là phương pháp tiếp cận dược phẩm thành công đầu tiên để điều trị bệnh tâm thần. Tuy nhiên, việc sử dụng nó có liên quan đến sự hiện diện của các tác dụng phụ vô hại: lithium gây độc cho tuyến giáp và thận (cũng như tim với số lượng lớn), và giúp tăng cân. Nó thậm chí có thể gây tử vong khi dùng quá liều. Nhưng khi lithium làm tốt công việc của mình, kết quả thu được thực sự ấn tượng. Chứng trầm cảm kèm theo ý nghĩ tự tử và thay đổi tâm trạng sẽ được điều chỉnh trong vòng một tuần. Và hiện tại, lithium là một trong số ít loại thuốc được chứng minh là có tác dụng giảm tự tử.
Một bài báo gần đây làm sáng tỏ cơ chế hoạt động thực tế của liti. Một nghiên cứu về rối loạn lưỡng cực kết luận rằng có sự gia tăng các dấu hiệu viêm ở vỏ não trước ở những bệnh nhân bị bệnh. Ngoài ra còn có sự gia tăng các enzym điều chỉnh sự biểu hiện của axit arachidonic - axit béo omega 6 không bão hòa đa. Các nhà nghiên cứu đã cho những con chuột ăn một lượng nhỏ liti hoặc thức ăn hoàn toàn không có khoáng chất này trong 6 tuần, và một nhóm động vật gặm nhấm khác dùng liều lượng cố định. Chuột uống lithium có ít axit arachidonic hơn và nồng độ 17-OH DHA cao hơn, một chất chuyển hóa chống viêm của DHA dầu cá. 17-OH DHA dường như ngăn chặn bất kỳ protein gây viêm nào trong não.
Điều thú vị là lithium đã chứng minh hiệu quả của nó như một loại thuốc không thể thiếu (ít nhất là trong việc làm chậm sự tiến triển) của một bệnh nhiễm độc thần kinh gây viêm và luôn gây tử vong - bệnh xơ cứng teo cơ một bên, còn được gọi là bệnh Lou Gehrig. Lợi ích của khoáng chất này đang được nghiên cứu trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh như AIDS, sa sút trí tuệ và Alzheimer.
Có bằng chứng cho thấy lithium có thể chữa khỏi chứng nghiện rượu và các chứng nghiện khác. Mặt khác, việc thiếu hụt lượng khoáng chất cần thiết có thể dẫn đến các triệu chứng như: tâm trạng dễ thay đổi và phát triển chứng trầm cảm. Người ta tin rằng sự thiếu hụt của nó cũng xảy ra ở những người có xu hướng tự tử.
Các nhà khoa học cũng chú ý đến mối liên hệ giữa lithium và sự hấp thụ axit folic và vitamin B12 của cơ thể. Chúng là những chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho chức năng tối ưu của não. Mức độ thấp có thể dẫn đến trầm cảm, cáu kỉnh, chức năng nhận thức kém, giảm sức chịu đựng về tinh thần và thể chất, và một loạt các vấn đề thần kinh. Rốt cuộc, tất cả chúng đều liên quan đến việc thiếu lithium một lần nữa.
Hầu hết mọi người bổ sung khoảng 2 mg khoáng chất hàng ngày thông qua chế độ ăn uống của họ. Liti được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm nếu đất trồng chúng có nhiều nguyên tố này. Một số nước khoáng và rong biển cũng chứa khoáng chất này.
Các phương pháp tự nhiên và dinh dưỡng để cân bằng nồng độ lithium orotate có thể tăng nó lên khoảng 10 đến 30 mg. hàng ngày, và đơn thuốc dưới sự giám sát của bác sĩ hoặc bác sĩ tâm thần thường có thể đạt khoảng 1000 đến 1500 mg mỗi ngày.
Đề xuất:
Các Triệu Chứng Của Thiếu Vitamin
Vitamin là một nhóm các chất hữu cơ cần thiết cho chức năng bình thường của tế bào, sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Chúng ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, hỗ trợ hệ thống miễn dịch, ảnh hưởng đến hoạt động xúc tác của các enzym, cũng như nhiều chức năng sống khác.
Các Triệu Chứng Của Thiếu Vitamin B12
Thiếu vitamin thường xảy ra nhất trong những tháng lạnh, khi không phải lúc nào cũng có sẵn sản phẩm tươi. Một dấu hiệu cho thấy bạn đang bị thiếu vitamin chính là việc thức dậy vào buổi sáng khó khăn và vất vả. Ngoài ra, một dấu hiệu là buồn ngủ, không biến mất suốt cả ngày, cũng như sự thờ ơ luôn đeo bám bạn.
Các Triệu Chứng Chính Của Thiếu Magiê
Vai trò của magiê đối với cơ thể là gì? Có khoảng 25 gam magiê trong cơ thể chúng ta, từ 50 đến 60% lượng magiê đó nằm trong xương, và phần còn lại nằm trong cơ, mô mềm và máu. Mỗi tế bào trong cơ thể đều chứa magiê và cần nó để hoạt động. Trong số các quá trình liên quan đến magiê là tổng hợp protein, kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa rối loạn nhịp tim.
Các Triệu Chứng Của Thiếu Sắt
Bàn ủi có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người. Sắt là một chất dinh dưỡng quan trọng được sử dụng trong cơ thể để sản xuất hemoglobin. Nó là một loại protein chứa sắt được tìm thấy trong các tế bào hồng cầu, giúp máu mang oxy đến tất cả các tế bào khác trong cơ thể.
Thịt Xông Khói Có Thể Làm Trầm Trọng Thêm Các Triệu Chứng Hen Suyễn
Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng ăn các loại thịt chế biến sẵn như giăm bông, thịt xông khói và xúc xích bốn lần một tuần có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng hen suyễn. Tuyên bố dựa trên cuộc khảo sát 1.000 người cho biết trong bảng câu hỏi điền sẵn về thói quen ăn uống của họ rằng họ đã tiêu thụ một lượng lớn xúc xích.