2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Việc làm sạch cơ thể và ruột được thực hiện mỗi năm một lần hoặc khi có bệnh nhất định. Nó đã được chứng minh là có thể ngăn ngừa và chữa được nhiều bệnh.
Hạt lanh đã được sử dụng bên trong và bên ngoài từ thời cổ đại. Nó được phổ biến rộng rãi ở Ayurveda - hệ thống điều trị phương đông. Hạt lanh được sử dụng để điều trị một số bệnh - về mắt, đường hô hấp, nhiễm trùng, cảm lạnh, cúm, sốt, thấp khớp, táo bón và bệnh gút.
Hạt lanh rất giàu axit béo omega-3, chất xơ và tất cả các loại nguyên tố vi lượng. Ăn chúng có tác dụng hữu ích đối với bệnh cao huyết áp, tiểu đường, cholesterol xấu và thậm chí là ung thư. Chính vì nhiều lợi ích mà chúng mang lại cho cơ thể mà chúng là thực phẩm thích hợp nhất để thanh lọc.
Khi mắc một căn bệnh nào đó, trước khi tiến hành bất kỳ phương pháp điều trị nào, nên làm sạch cơ thể khỏi các chất độc tích tụ trong gan, mật và ruột. Bằng cách này, cơ thể sẽ loại bỏ được lượng mỡ thừa tích tụ và cân nặng, cũng như các yếu tố có hại là nguyên nhân gây ra mọi bệnh tật trong cơ thể chúng ta.
Loại bỏ cơ thể khỏi độc tố là một nhiệm vụ cực kỳ dễ dàng và thú vị. Với mục đích này, trong vòng 3 tuần, nên uống 1 đến 3 muỗng canh mỗi ngày. hạt lanh xay. Đề án như sau:
- 1 tuần - cho bữa sáng uống 1 muỗng canh. hạt lanh xay trộn với 100 ml sữa chua;
- 2 tuần - cho bữa sáng, tiêu thụ 2 muỗng canh. hạt lanh xay trộn với 100 ml sữa chua;
- 3 tuần - bữa sáng là 3 muỗng canh. hạt lanh xay với 150 ml sữa chua.
Nên uống nhiều nước trong quá trình thanh lọc. Liều được xác định theo sơ đồ ít nhất là 30 ml cho mỗi kg trọng lượng cơ thể.
Làm sạch bằng hạt lanh không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Nó chứa lignans, có tác dụng giống như estrogen và có thể gây hại cho thai nhi. Ở bệnh nhân tiểu đường, nó có thể làm giảm lượng đường trong máu, kết hợp với insulin và thuốc điều trị tiểu đường, dẫn đến hạ đường huyết. Ngoài ra, hạt lanh làm chậm quá trình đông máu và không nên dùng cho những người bị rối loạn như vậy.
Đề xuất:
Rau Diếp Xoăn Làm Sạch Gan
Sự tích tụ độc tố trong cơ thể có thể là nguyên nhân của bất kỳ bệnh nào. Cơ thể có một cơ chế tự nhiên để thanh lọc khỏi các chất độc, nhưng môi trường mà chúng ta sống và lối sống mà chúng ta dẫn dắt sẽ tạo gánh nặng cho cơ thể với một lượng lớn độc tố bất thường.
Thực Phẩm Làm Sạch Gan
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất, vì chức năng của nó liên quan đến việc loại bỏ lượng thức ăn độc tố trong cơ thể . Giải độc là quá trình loại bỏ các chất độc này ra khỏi cơ thể. Việc cung cấp cho cơ thể những thực phẩm tốt cho gan là rất quan trọng.
Làm Sạch Gan Với Quả Anh đào! Xem Làm Thế Nào
Anh đào là một trong những loại trái cây có nhiều đặc tính hữu ích nhất. Khi những trái cây đỏ mọng nước tràn ngập thị trường, thật tốt để biết chúng ta có thể sử dụng chúng để làm gì. Nó chỉ ra rằng được áp dụng đúng cách, chúng thậm chí có thể được chữa bệnh .
Xem Cách Làm Sạch Mạch Máu Và Ruột Bằng Hạt Lanh
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng hạt lanh làm giảm nguy cơ đột quỵ, cải thiện hoạt động của đường tiêu hóa và cho phép kích thích hệ tim mạch. Hạt lanh là một phương tiện hiệu quả để làm sạch mạch máu và ruột. Chúng rất giàu chất xơ, nguyên tố vi lượng và vitamin.
Làm Sạch Ruột Trong Ba Tuần Với Hạt Lanh
Nếu bạn bước đi mà không gặp bất kỳ khó khăn nào mỗi ngày trong cuộc sống tuyệt vời, thì bạn thực sự là người may mắn. Điều này nghe có vẻ vô lý, nhưng với phân, bạn sẽ bài tiết những chất mà cơ thể bạn không cần. Tuy nhiên, cũng có những người không thể nhận được sự thúc giục đi bộ rất cần trong vài ngày, và có khi cả tuần.
