Gia Vị Cay Có Thể Chữa Lành

Video: Gia Vị Cay Có Thể Chữa Lành

Video: Gia Vị Cay Có Thể Chữa Lành
Video: #BLY36. Cơ Thể Tự Chữa Lành - Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống - Phần II (Giới Thiệu) 2024, Tháng mười hai
Gia Vị Cay Có Thể Chữa Lành
Gia Vị Cay Có Thể Chữa Lành
Anonim

Gia vị cay và cay là một phần của nghệ thuật ẩm thực. Nhưng không chỉ. Khi không dùng quá liều, chúng rất tốt cho sức khỏe.

Gia vị đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ vì đặc tính chữa bệnh của chúng, nhưng cho đến ngày nay chúng vẫn là đối tượng nghiên cứu của y học.

Ví dụ, bột ớt giúp giảm đau khớp. Ớt cay có chứa capsaicin. Nó có tác dụng chống viêm, có thể giúp giảm đau và sưng viêm khớp.

Tỏi cải thiện chức năng tim. Người ta đã phát hiện ra rằng tiêu thụ tỏi có thể làm giảm trung bình 10% cholesterol và triglyceride trong máu.

Đinh hương và dầu đinh hương được sử dụng để chữa đau răng. Nó có đặc tính khử trùng làm cho nó trở thành một loại nước súc miệng tuyệt vời.

tỏi
tỏi

Thành phần chính trong dầu đinh hương là eugenol, có đặc tính chống viêm và có thể giúp giảm cứng và đau do viêm khớp. Loại gia vị này làm nóng, có tác dụng kích thích tiêu hóa.

Quế bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Một nghiên cứu tuyên bố rằng khoảng nửa thìa gia vị thơm làm giảm lượng đường huyết, cholesterol và chất béo trung tính trong máu.

Gừng có chứa chất chống oxy hóa và bảo vệ chống lại các bệnh khác nhau. Nó làm dịu co thắt và giảm khí trong hệ tiêu hóa. Nó cũng là một phương thuốc tuyệt vời cho chứng buồn nôn.

Đề xuất: