2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Ăn kiêng sô cô la
Nó rất nghiêm ngặt và cung cấp chỉ tiêu thụ một trăm gam sô cô la mỗi ngày, làm cho nó tự nhiên. Sô cô la được chia thành ba phần, với hai phần ăn kèm với một tách cà phê với một ít sữa tách béo.
Cho phép uống trà và nước ba giờ sau bữa ăn và ít nhất phải là một lít rưỡi một ngày. Chế độ ăn kiêng được tuân theo không quá bốn ngày, trong đó bốn kg bị mất. Nhẹ nhàng hơn cho cơ thể là những ngày dỡ sô cô la, được làm một lần một tuần.
Kẹo ăn kiêng
Nó cho phép tiêu thụ 80 gram kẹo mút mỗi ngày. Khi cơn đói trở nên không thể chịu nổi, kẹo sẽ đánh lừa não bộ để lấy thức ăn. Phiên bản tiết kiệm hơn của chế độ ăn uống cung cấp dinh dưỡng đầy đủ trong tối đa mười bảy giờ và sau đó - tiêu thụ đồ ngọt khi đói cấp tính.
Chế độ ăn chuối
Chế độ ăn chuối bao gồm ba quả chuối mỗi ngày, mỗi quả một ly sữa. Nó không được quan sát trong hơn ba ngày và trong thời gian này ba kg bị mất. Nếu không thích sữa tươi, bạn có thể thay thế bằng sữa chua.
Ăn kiêng với nho
Chế độ ăn kiêng này cung cấp cho việc tiêu thụ nho trong ba ngày. Vào ngày đầu tiên bạn ăn nửa kg nho, vào ngày thứ hai - một kg rưỡi, vào ngày thứ ba - hai kg.
Khẩu phần ăn hàng ngày được chia thành năm phần và điều này giúp giảm hai kg trong ba ngày. Nhớ cung cấp đủ chất lỏng cho cơ thể.
Chế độ ăn kiêng mật ong
Chế độ ăn kiêng mật ong không giới hạn việc tiêu thụ mật ong.
Chỉ cần thêm một thìa cà phê mật ong vào mỗi bữa ăn và cho phép tiêu thụ các sản phẩm từ sữa, trái cây họ cam quýt, trái cây chua. Bạn có thể giảm hai kg trong hai tuần.
Trước khi thực hiện chế độ ăn kiêng, nhớ hỏi ý kiến bác sĩ để không gây hại cho sức khỏe. Nhớ cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Sau khi ăn kiêng, bạn đừng quay lại cách ăn cũ, vì đó là nguyên nhân khiến bạn tăng thêm cân. Hãy cẩn thận lựa chọn thực phẩm của bạn vào ngày sau khi kết thúc chế độ ăn kiêng - tập trung vào thịt gà, trái cây, rau và sữa chua.
Đề xuất:
Những Thú Vui Ngọt Ngào Hoàn Hảo Trong Mùa đông
Mùa đông là hạn chế và trì trệ và có một thói quen rất xấu là khiến chúng ta thường xuyên và lâu ngày phải rời xa nhiều đồ vật, địa điểm và con người yêu thích. Và có lẽ mọi người sẽ đồng ý rằng một trong số ít thú vui mùa đông là thức ăn của Bệ hạ.
Ý Tưởng Cho Những Cám Dỗ Ngọt Ngào Tự Làm Dễ Dàng
Mọi người đều phát ngán với những chiếc bánh làm sẵn và bánh quế được bày bán trong các cửa hàng. Ở đây chúng tôi cung cấp cho bạn hai công thức dễ dàng và rất ngon để làm bánh tự làm. Nấm cục nhà làm Sản phẩm cần thiết: 2 gói bánh quy trà (tùy chọn, nhãn hiệu không quan trọng, ngon nhất là bánh quy tròn của Bungari);
Cải Tiến Ngọt Ngào - Kỷ Lục Sô Cô La
Sự cám dỗ yêu thích của hàng triệu người - sô cô la, đã tìm được chỗ đứng trong ngành công nghiệp âm nhạc. Các bản ghi âm máy hát sáng tạo làm bằng sô cô la đã được giới thiệu tại một triển lãm sáng tạo. Bản hit mới, của cả các nhạc sĩ và người làm bánh kẹo, đã được trình bày tại Liên hoan Quốc tế về Tác phẩm Nghe nhìn ở Gijón, Tây Ban Nha, nơi những người có mặt đã nếm thử.
Những Cám Dỗ Ngọt Ngào Hữu ích Với Cây Cỏ Ngọt Cho Mỗi Ngày
Nhờ chất thay thế đường phổ biến - cây cỏ ngọt , chúng ta có thể thường xuyên ăn tất cả các loại cám dỗ ngọt ngào không hạn chế, không nhiều calo và không cần đường tinh luyện. Stevia là một thành công mới trong ngành bánh kẹo. Ngoài thực tế là bánh ngọt và món tráng miệng với stevia rất ngon và trong hầu hết các trường hợp phù hợp với bệnh nhân tiểu đường, mọi thứ được chế biến với nó cũng hữu ích cho những ai muốn ăn một cách thông minh hơn.
Làm Cho Cuộc Sống Ngọt Ngào Hơn! Top 7 Loại Kem Tốt Nhất Cho Bánh Ngọt
Nếu bạn, giống như chúng tôi, là người hâm mộ của sự ngọt ngào và ngon ngọt Bánh , thì rất có thể tuần này qua tuần khác, bạn sẽ hòa mình vào một số lời dụ dỗ ngọt ngào khác ở nhà. Và nếu chỉ thỏa mãn cơn thèm đồ ngọt thôi chưa đủ mà bạn còn muốn cải thiện và từng chiếc bánh sau đó khi ra tay ngày càng ngon và đẹp mắt hơn, thì bạn sẽ cần đến 7 công thức làm kem tiếp theo.
