2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Tốt nhất là bạn nên thực hiện một ngày dỡ hàng mỗi tuần một lần, trong đó chỉ ăn một loại sản phẩm nhất định. Điều này giúp cải thiện sự trao đổi chất.
Một ngày dỡ hàng có thể giúp bạn giảm một pound. Ngày dỡ táo bao gồm việc ăn 2 kg táo.
Ăn một phần ba số táo nướng vì táo nướng chứa nhiều pectin hơn, cụ thể là chúng giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.
Một lựa chọn khác cho ngày dỡ hàng là tiêu thụ 2 lít sữa chua, pha với 2 lít nước khoáng. Đây là thứ duy nhất bạn có thể tiêu thụ. Nếu bạn cảm thấy không thể chịu đựng được, hãy ăn nửa quả dưa chuột.
Sữa chua có chứa vi khuẩn có lợi giúp làm chậm sự phát triển của hệ vi sinh gây bệnh. Vì vậy, sữa chua không thể thiếu đối với những người mắc bệnh về dạ dày.
Một ngày dỡ hàng cũng bằng canh. Hai lít súp rau, nấu mà không thêm thịt, khối nước dùng và muối, được tiêu thụ trong ngày. Thành phần chính của súp nên là bắp cải tươi.
Bắp cải làm tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại stress, kích hoạt quá trình trao đổi chất, kích thích sản sinh hồng cầu.
Ngày giảm cân được làm bằng pho mát - bạn cần 400 gam pho mát ít béo và 500 gam sữa chua. Sữa đông được chia thành bốn phần, nếu muốn, trộn với sữa chua và ăn thành bốn phần.
Với sự giúp đỡ của mận khô hoặc mơ khô, bạn cũng có thể thực hiện một ngày suôn sẻ. Bạn cần 300 gram trái cây khô, đun sôi cho đến khi mềm và uống làm năm liều.
Không có đường, muối hoặc gia vị được tiêu thụ trong ngày dỡ hàng. Trong ngày dỡ hàng, hãy uống nước - không ít hơn hai lít.
Đề xuất:
Thức ăn Từ Nhà Hàng, Giao Hàng Tận Nơi Hay Tự Nấu?
Vì ăn uống là một nghi thức tất yếu và cần thiết đối với mọi người, chúng ta không thể không tự hỏi cái nào mang lại lợi nhuận cao nhất cho chúng ta - thức ăn từ giao hàng, đặt hàng tại nhà hoặc nấu tại nhà. Trong thời đại của chúng ta, chúng ta có nhiều lựa chọn về sản phẩm và địa điểm để mua thực phẩm.
Ngày 9 Tháng 12 Là Ngày Ngọt Ngào Nhất: Ngày Bánh
Nếu bạn yêu thích đồ ngọt, thì một ngày của bạn sắp trở nên tuyệt vời hơn. Ngày 9 tháng 12 là thời gian để tôn vinh Ngày ngọt ngào . Vì vậy, nếu bạn cảm thấy không khỏe để ăn một chiếc bánh quy ngọt ngào trước khi bắt đầu làm việc, hoặc thưởng thức một miếng bánh táo vào buổi chiều, thì hôm nay mọi thứ đều được cho phép
Trong Cửa Hàng độc đáo Này, Tất Cả Các Mặt Hàng Tạp Hóa Là $ 3
Bơ, trà, cà phê, bánh quy và bơ đậu phộng là một phần nhỏ trong số các sản phẩm mà một cửa hàng trực tuyến mới bán chỉ với mức giá khiêm tốn là 3 đô la. Nền tảng này được gọi là Brandless và nổi bật so với những nền tảng khác với mức giá thấp.
Pasta - Hàng Trăm Hình Dạng Và Hàng Trăm Hương Vị
Thơm, nhẹ và ngon, lan tỏa mùi hấp dẫn của cà chua, dầu ô liu và húng quế, mỳ ống từ lâu đã trở thành một trong những ngôi sao của nền ẩm thực thế giới. Mọi người đều chúc phúc cho người Ý vì phát minh vĩ đại của họ, nhưng sự thật là món ăn làm từ tượng hình mì ống được phát minh từ thời cổ đại, hàng nghìn năm trước kỷ nguyên mới, ở đâu đó trên vùng đất Trung Đông và Hy Lạp cổ đại.
Các Nhà Hàng Thức ăn Nhanh đang Lên Kế Hoạch Phản đối Hàng Loạt
Các quan chức thức ăn nhanh đang chuẩn bị các cuộc biểu tình hàng loạt ở 33 quốc gia vào ngày 15 tháng 5. Người lao động đang thúc đẩy mức lương cao hơn và điều kiện làm việc tốt hơn. Các cuộc biểu tình công khai sẽ được tổ chức tại hơn 150 thành phố của Mỹ, và nhân viên của các chuỗi ở Nhật Bản, Brazil, Maroc và Ý sẽ tham gia các cuộc biểu tình này.
