2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Phụ nữ tin rằng calo là những sinh vật thần thoại sống trong những người đang ăn kiêng. Sự thật là cuộc chiến về cân nặng dư thừa là một chuỗi cuộc chiến hàng ngày với những cám dỗ bủa vây chúng ta ở khắp mọi nơi.
Chúng ta thường cho phép mình nắm bắt một số cám dỗ ngọt ngào từ kệ để làm ngọt vào buổi chiều, xoa dịu lương tâm của chúng ta với lời hứa sẽ tiêu thêm calo trên máy chạy bộ trong phòng tập thể dục.
Nhưng bạn có biết bạn phải chạy bao nhiêu để đốt cháy lượng calo nạp vào với Snickers hoặc Kit Kat không? Câu trả lời cho câu hỏi này sẽ khiến bạn bị sốc và rất có thể làm giảm ham muốn đi ngang qua quầy bán sô cô la.
Vì vậy, các nàng hãy ghi chú lại nhé.
Để đốt cháy calo trong một tách cà phê hòa tan không kem và đường, bạn sẽ cần đi quãng đường 420 mét với tốc độ trung bình 10 km / h. Thêm kem và đường và bạn sẽ phải chạy nước rút khoảng một km.
Đối với gói bánh tráng miệng sô cô la Milky Way nhỏ, bạn sẽ phải chạy 1,73 km, và chỉ có hai viên kẹo Ferrero Rocher chứa calo được đốt cháy sau khi chạy nước rút 2,21 km. Bạn phải chạy 1,84 km để làm chảy một phần bánh, và một quả táo cỡ trung bình sẽ cháy sau 0,9 km.
Nếu bạn chọn một món tráng miệng như Snickers, Mars, Bounty hoặc Kit Kat từ kệ cửa hàng, hãy cẩn thận đặt chúng trở lại vị trí cũ, từ từ lùi lại hai mét, sau đó quay lại và không bao giờ đến gần chỗ đặt bom calo nữa.
Để đốt cháy lượng calo tiêu thụ bằng cách tiêu thụ mỗi món tráng miệng này, bạn sẽ cần chạy ít nhất 3,66 km.
Kỷ lục về lượng calo là Twix không thể cưỡng lại được, vì nó bạn sẽ phải chạy không dưới 3,97 km.
Và nếu bạn nghĩ rằng nó không thể tồi tệ hơn nữa thì bạn đã nhầm. Một phần có hương vị - loại hình khối, nặng khoảng 60 g, sẽ tiêu tốn của bạn 4,24 km., Bạn quyết định.
Người chiến thắng trong hạng mục ngon quả bom calo là chiếc bánh sô cô la với lớp men sô cô la, vì bằng cách nào đó bạn sẽ phải chạy 6,94 km.
Cuối cùng, chúng ta phải bác bỏ quan điểm phổ biến rằng thực phẩm được sử dụng cho mục đích y tế (kem như một loại thuốc chống trầm cảm hoặc sô cô la năng lượng) là không được tính. Đếm như thế nào khác - hỏi người kể chuyện tình yêu xử lý ở vùng eo.
Đề xuất:
Những Cám Dỗ Ngọt Ngào Hữu ích Với Cây Cỏ Ngọt Cho Mỗi Ngày
Nhờ chất thay thế đường phổ biến - cây cỏ ngọt , chúng ta có thể thường xuyên ăn tất cả các loại cám dỗ ngọt ngào không hạn chế, không nhiều calo và không cần đường tinh luyện. Stevia là một thành công mới trong ngành bánh kẹo. Ngoài thực tế là bánh ngọt và món tráng miệng với stevia rất ngon và trong hầu hết các trường hợp phù hợp với bệnh nhân tiểu đường, mọi thứ được chế biến với nó cũng hữu ích cho những ai muốn ăn một cách thông minh hơn.
Những Cám Dỗ Ngọt Ngào Từ Thời Thơ ấu Của Chúng Tôi Mà Chúng Tôi Sẽ Không Bao Giờ Quên
Hầu hết chúng ta có lẽ thường nhớ những khoảnh khắc thời thơ ấu của mình, bởi vì đây vẫn là giai đoạn vô tư nhất trong cuộc đời của chúng ta. Và bạn có nhớ những hương thơm ngọt ngào tràn ngập bên lò sưởi của cha chúng ta hay đúng hơn là căn bếp của mẹ hoặc bà?
Loại Cà Phê Yêu Thích Của Chúng Ta Quyết định Loại Rượu Yêu Thích Của Chúng Ta
Một ly rượu vang trong hoặc sau bữa tối không chỉ hữu ích - sẽ là một niềm vui thực sự nếu bạn bắt gặp thức uống nho đó phù hợp với khẩu vị của mình nhất. Cách bạn thích uống cà phê cũng có thể xác định rượu yêu thích của bạn là gì. Chi tiết cụ thể của mối quan hệ này được tiết lộ bởi chủ của một nhà hàng nổi tiếng ở New York - Paolo Meregali.
Sôcôla - Sự Cám Dỗ Ngọt Ngào, Nếu Không Có Chúng Ta Không Thể
Sôcôla là món tráng miệng yêu thích của nhiều người - trên thực tế, nó có thể được ăn để làm ngọt, giải cảm, nâng cao tinh thần. Sô cô la là công ty tốt trong mọi tình huống. Nếu bạn là một fan hâm mộ của sự cám dỗ ngọt ngào, bạn sẽ muốn biết một vài sự thật thú vị mà Foodpanda chia sẻ về sự cám dỗ ngon miệng.
Những Người Yêu Nhau Ngọt Ngào Là Những Người Lãng Mạn
Nhà tâm lý học người Mỹ Evelyn Kahn nói rằng những món ăn bạn thích tiết lộ rất nhiều về tính cách của bạn. Mọi người đều có thể tìm hiểu điều gì đó về bản thân từ những sản phẩm mà họ yêu thích. Nếu tính cách tếu táo, bạn rất kiên trì trong việc đạt được mục tiêu của mình, tuy nhiên bạn hơi bảo thủ và cổ hủ.
