2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Khi chúng ta nghĩ về những món để làm cho bữa sáng, chúng ta thường nghĩ đến những chiếc bánh mì nướng tiêu chuẩn, những chiếc bánh kếp đòi hỏi sự kiên nhẫn và thời gian hơn một chút, hoặc những chiếc bánh ngọt thơm ngon mà mẹ và bà của chúng ta đã yêu thương chuẩn bị cho chúng ta.
Và tại sao không thưởng thức bữa sáng kiểu Anh tiêu chuẩn với thịt xông khói và trứng, những thứ mà nam giới đặc biệt thích thú. Tất cả những lựa chọn này thực sự rất ngon miệng, nhưng bạn nên tìm hiểu và đa dạng hóa thực đơn buổi sáng của mình. Đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp cho bạn ba ý tưởng ăn sáng nhanh:
Sữa chua với bột yến mạch và trái cây
Sản phẩm cần thiết: 1 cốc sữa chua, 1 thìa cà phê trái cây thái nhỏ theo mùa mà bạn chọn, 4 thìa canh bột yến mạch, 1 thìa canh đường.
Phương pháp chuẩn bị: Sữa chua được trộn cùng với đường và bột yến mạch và trái cây bạn chọn được thêm vào chúng. Khuấy lại một lần nữa và để nguội cho đến khi yến mạch nở ra. Nếu bạn sử dụng nhiều trái cây chua hơn như quả việt quất đen hoặc quả việt quất, bạn có thể thêm đường vào sữa chua.
Bánh mì trứng nướng
Sản phẩm cần thiết: 4 lát bánh mì, bơ, 4 lát thịt xông khói thái nhỏ, 1 dưa chua thái hạt lựu, 150 g phô mai bào, 100 g phô mai bào, 1 quả trứng, vài nhánh rau arugula hoặc hẹ.
Phương pháp chuẩn bị: Trộn thịt xông khói, dưa chuột, phô mai vàng, phô mai và trứng vào tô trộn đều. Điều này cũng có thể được thực hiện từ buổi tối hôm trước, nếu bạn biết rằng bạn sẽ vội vàng vào buổi sáng. Phết các lát bằng dầu và phủ các sản phẩm đã trộn lên trên, sau đó cho chúng vào nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước hoặc nướng. Khi có màu hồng, rắc rau arugula hoặc hẹ thái nhỏ.
Bánh mì kẹp
Sản phẩm cần thiết: 4 lát bánh mì, bơ, 2 lát thịt xông khói hoặc gan, 1/2 muỗng cà phê pho mát bào, 2 quả trứng, dầu chiên.
Phương pháp chuẩn bị: Bôi mỡ các lát bằng bơ và đặt phô mai vàng bào và thịt xông khói hoặc bánh mì gan lên hai trong số chúng. Dùng lòng bàn tay ấn chặt những lát còn lại vào để nhân không bị rơi ra ngoài, sau đó nhúng vào trứng đã đánh tan và chiên trong dầu thật nóng.
Nếu bạn muốn làm thêm bánh mì cho cả nhà thì nên cho từng chiếc bánh mì đã tẩm bột vào đĩa có nắp đậy để không bị nguội. Khi bánh mì đã nguội, chúng sẽ không ngon.
Đề xuất:
Năm ý Tưởng Cho Một Bữa Sáng Nhanh Chóng Và Lành Mạnh
Bữa sáng là một bữa ăn rất quan trọng - nó có thể tạo nên hoặc phá vỡ một ngày của bạn. Vì lý do này, bỏ qua nó có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe về lâu dài. Ngày càng có nhiều bác sĩ trên thế giới báo động rằng có nhiều trường hợp tìm thấy quá nhiều sỏi mật trong cơ thể bệnh nhân của họ.
Ba ý Tưởng Cho Bữa Sáng Chủ Nhật Nhanh Chóng Và Hiệu Quả
Bữa sáng chủ nhật được cả già trẻ lớn bé háo hức chờ đợi, bởi luôn có một hương vị gì đó trang trọng cho cả gia đình. Đây là thời điểm bạn dễ dàng thỏa sức phát huy trí tưởng tượng của mình vì bạn có nhiều thời gian hơn ngày thường. Nếu bạn vẫn chưa biết chuẩn bị những gì cho bữa sáng của gia đình mình, chúng tôi xin đưa ra 3 ý tưởng để làm món ăn nhanh và hiệu quả Bữa sáng chủ nhật :
Ý Tưởng Cho Bữa Sáng Thứ Bảy Nhanh Chóng Và Ngon Miệng
Chúng tôi cung cấp cho bạn một số công thức nấu ăn tuyệt vời để làm cho bữa sáng thứ Bảy của bạn trở nên dễ dàng, ngon miệng và khó quên. Lát mứt - một tác phẩm kinh điển trong thể loại này, nhưng hiệu ứng ngon miệng mong muốn luôn đạt được vào sáng thứ Bảy.
Ý Tưởng Cho Bữa Sáng Chủ Nhật Nhanh Chóng Và Ngon Miệng
Chúng ta đều biết rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nó cung cấp cho chúng ta sức mạnh và năng lượng trong suốt cả ngày. Nhưng những gì ngọt ngào và dễ chịu nhất vẫn còn Đồ ăn nhẹ chủ nhật bởi vì chúng tôi có đủ thời gian để chuẩn bị các món ngon khác nhau mà không cần phải vội vàng làm việc.
Thực đơn Dài Hạn Cho Cả Gia đình - Bữa Sáng, Bữa Trưa Và Bữa Tối
Bàn ăn là nơi gia đình chúng ta cảm thấy thoải mái và mọi người cùng nhau chia sẻ niềm vui với những món ăn ngon được phục vụ trên đó. Bàn ăn là nơi chúng ta tụ họp để giao lưu, chia sẻ với những người thân yêu những cảm xúc cũng như cuộc sống thường ngày của mình.
