2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Với các yếu tố ngày càng tăng chống lại cà phê và các đặc tính có hại của nó, rất tốt để chuyển sang các sản phẩm thay thế của nó. Và còn gì thay thế tốt hơn trà.
Cốc đen trà chứa một nửa lượng caffeine có trong cốc cà phê. Thêm sữa vào tất cả các loại trà thực sự làm cho nó mạnh hơn.
Trà tầm ma cũng là một chất thay thế tốt cho cà phê. Cây tầm ma có hiệu quả trong chế độ ăn kiêng vì nó thúc đẩy sự trao đổi chất, làm dịu dạ dày và làm sạch cơ thể khỏi độc tố. Liều dùng hàng ngày là 4 thìa cà phê lá tầm ma trong 250 ml nước sôi.
Chúng được để trong khoảng nửa phút, vì các đặc tính hữu ích giảm trong quá trình nấu lâu hơn. Có thể thêm hoa cúc hoặc bạc hà vào trà để cải thiện hương vị.
Các loại trà khác thay thế cà phê cực kỳ thích hợp là Trà Hoa Nhài, Trà Rum (dùng quá liều có thể gây tác dụng ngược), Trà Bạch đậu khấu và Trà Quế. Chúng làm săn chắc cơ thể và tăng bài tiết axit clohydric trong dạ dày.
Do những đặc tính này, chúng được sử dụng trong các tình trạng như mệt mỏi, suy nhược tổng thể và mất sức, huyết áp thấp, viêm dạ dày với chức năng bài tiết giảm, kém ăn.
Tất nhiên, trà là thức uống phổ biến thứ hai trên thế giới, sau nước. Cứ sau 24 giờ, trung bình có 2 tỷ người trên Trái đất uống trà. Người vô địch trong việc sử dụng trà là người Anh, mỗi người tiêu thụ trên 4 kg trà mỗi năm.
Một phần ba sản lượng chè của thế giới là ở Ấn Độ, và đối thủ cạnh tranh chính của nước này là Sri Lanka. Việc đào tạo nghi thức trà đạo truyền thống của Nhật Bản kéo dài trong ba năm.
Có khác nhau các loại trà. Dưới đây là một trong những điều chắc chắn sẽ khiến bạn vứt bỏ cà phê khỏi các sản phẩm gia dụng của mình:
Công thức này là công trình của các chuyên gia dinh dưỡng Thổ Nhĩ Kỳ. Nó được làm đặc biệt để thay thế cà phê. Các thành phần làm săn chắc cơ thể và lấp đầy cơ thể với năng lượng cần thiết. Nó cũng được khuyến cáo như một biện pháp bảo vệ chống lại các tình trạng vi rút và cúm khác nhau.
Sản phẩm cần thiết:
Nửa quả táo bỏ vỏ, 2 tép, 1 lát gừng tươi, 10 lá bạc hà, 2 muỗng canh hoa bồ kết, 1 muỗng canh trà xanh.
Phương pháp chuẩn bị:
Đun sôi táo, đinh hương, gừng và bạc hà trong 10 phút. Thêm hoa chanh và trà xanh. Để lửa nhỏ trong 5 phút.
Đề xuất:
Thời điểm Hoàn Hảo để Uống Cà Phê Không Phải Là Vào Sáng Sớm
Theo kết quả nghiên cứu, chúng ta không nên uống cà phê đến 10 giờ sáng. Lý do là vào buổi sáng sớm, nồng độ hormone cortisol cao nhất trong cơ thể, và việc tiêu thụ đồ uống có chứa caffein với hàm lượng hormone này cao có thể gây ra vấn đề.
Đồ Uống Kỷ Lục Guinness Vào Ngày Trà Lạnh Quốc Gia
Trà lạnh được ghi vào sách kỷ lục Guinness được pha ở bang Nam Carolina nhân dịp Ngày trà lạnh quốc gia , được tổ chức hàng năm vào ngày 10 tháng 6 tại Hoa Kỳ. Những người hâm mộ đồ uống của Mỹ đã chuẩn bị một cốc trà đá lớn nhất thế giới.
Đã đến Mùa Thu: Đã đến Lúc Hái Hoa Hồng Hông
Tầm xuân thông thường, quen thuộc với tất cả chúng ta, liên quan đến hoa hồng, nó thực chất là một loài hoa hồng dại. Mọi người đều từng bắt gặp loại cây bụi gai, nhiều nhánh này. Hoa con chó nở vào khoảng tháng 5 đến tháng 7, hoa có màu hồng nhạt.
Xu Hướng Dinh Dưỡng Không Phải Lúc Nào Cũng Hữu ích
Xu hướng thời trang không chỉ tồn tại trong lĩnh vực quần áo và phụ kiện, mà còn tồn tại trong ẩm thực. Chúng thay đổi trong nhiều thập kỷ, nhưng không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe. Vào những năm tám mươi, một trong những món ngon phổ biến nhất là xúc xích Ý đơn thuần.
Cà Phê Không Chỉ Tăng Cường Sinh Lực Mà Còn Chống Lại Bệnh Ung Thư
Theo một nghiên cứu mới của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), uống cà phê thường xuyên có thể làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển ung thư gan và ung thư tử cung. Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế cấp dưới của cô ấy đã đưa ra một tuyên bố vài ngày sau đó rằng uống cà phê cũng có tác dụng bảo vệ chống lại ung thư bàng quang.
