Trà Thảo Mộc Có Thể Làm Giảm Dị ứng Của Bạn

Mục lục:

Video: Trà Thảo Mộc Có Thể Làm Giảm Dị ứng Của Bạn

Video: Trà Thảo Mộc Có Thể Làm Giảm Dị ứng Của Bạn
Video: Trà thảo mộc và tác dụng làm mát, giải độc mùa hè | VTC14 2024, Tháng mười một
Trà Thảo Mộc Có Thể Làm Giảm Dị ứng Của Bạn
Trà Thảo Mộc Có Thể Làm Giảm Dị ứng Của Bạn
Anonim

Sau một thời gian dài chờ đợi, cuối cùng mùa xuân cũng đã đến. Cùng với cuộc sống mới đang ngự trị xung quanh chúng ta, đến lượt các bệnh dị ứng theo mùa. Thông thường với sự thay đổi của các mùa, cơ thể của chúng ta trải qua những thay đổi nghiêm trọng liên quan đến sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ và không khí. Để tránh những trải nghiệm khó chịu, tốt nhất là ăn thực phẩm hữu cơ để cơ thể chúng ta quen với những thay đổi.

Ví dụ, một cách rất dễ dàng để chống lại chứng dị ứng do ngủ ngáy là uống nước chanh với mật ong. Một số loại trà thảo mộc thậm chí còn hiệu quả hơn. Đây là những thứ tốt nhất trong số họ.

Trà làm dịu (cũng có thể uống để phòng ngừa)

Trà gừng
Trà gừng

Sản phẩm cần thiết: hai muỗng canh gừng thái nhỏ, một nhánh tỏi băm nhuyễn, một quả chanh, một nhúm ớt cayenne, một muỗng cà phê mật ong (tùy chọn), một ly nước.

Phương pháp pha chế và tiêu thụ: Cho tất cả các sản phẩm không có mật ong và chanh vào nước sôi. Vắt nước cam quýt và bổ sung vỏ, phải được xay mịn. Đồ uống được để lại để ủ trong hai mươi phút. Lọc, thêm mật ong và trà đã sẵn sàng. Uống ngày 2 lần.

Trà nghệ là một chất diệt dị ứng

Trà nghệ
Trà nghệ

Sản phẩm cần thiết: Hai thìa bột nghệ, hai thìa hoa cúc, hai thìa gừng thái nhỏ, nước cốt chanh, mật ong vừa ăn

Phương pháp pha chế và tiêu thụ: Trong một cái bát nhỏ, đặt các sản phẩm không có mật ong và chanh. Đổ đầy nước và để trong hai giờ. Đun sôi nước. Sau khi lấy ra khỏi nhiệt, để dưới nắp và đun nhỏ lửa trong hai mươi phút.

Thêm mật ong và nước cốt chanh. Có thể uống trà vào sáng, trưa, tối. Ngoài việc ngăn chặn dị ứng, nó là một chất kích thích miễn dịch mạnh mẽ và có đặc tính chống viêm.

Ngoài các loại trà, có những loại thực phẩm khác chống dị ứng thành công. Đó là bưởi, giấm táo, bạc hà, hoa cúc, thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, cũng như thực phẩm giàu omega-3, chẳng hạn như bơ.

Đề xuất: