2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Chúng ta đều biết rằng chanh thực sự là một thần dược cho sức khỏe. Trên thực tế, bạn có thể biết rằng uống nước chanh vào buổi sáng trước khi ăn sáng là rất tốt. Ăn chanh mỗi ngày thực sự mang lại cho chúng ta sức khỏe! Đây là loại trái cây được trồng nhiều nhất trên thế giới. Nó chứa đầy đủ các khoáng chất và vitamin như C, A, B1, B6, magiê, bioflavonoid, axit folic, pectin, phốt pho, kali, canxi.
Cùng với nhau, chúng giúp bạn chống lại nhiều bệnh tật, chẳng hạn như bệnh tiểu đường. Thường xuyên ăn hoặc uống chanh và nước ép cũng sẽ có tác dụng tốt cho dạ dày, gan, ruột và khả năng miễn dịch. Phụ nữ mang thai có thể thoát khỏi tình trạng ốm nghén nếu uống nước chanh pha loãng với nước. Nước chanh này thực sự làm giảm cảm giác buồn nôn. Vỏ chanh là chất khử trùng, và lá chanh đã được sử dụng để làm giảm các triệu chứng sốt trong nhiều thế kỷ.
Nhưng bạn có biết rằng chanh giúp giảm đau khớp? Vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu phong phú giúp làm dịu mạch máu và có đặc tính chống viêm. Do đó, nó là một cách tuyệt vời để thoát khỏi loại đau này.
Chúng tôi cung cấp cho bạn 2 trong số những cách tốt nhất để sử dụng vỏ chanh chữa đau khớp.
1. Bạn cần xay hoặc nạo vỏ của một vài quả chanh, nhưng hãy nhớ rằng bạn chỉ cần vỏ màu vàng! Cho một ít vỏ cây vào gạc, đắp vào chỗ đau và buộc băng lại. Để băng trong 2-3 giờ. Nếu bạn có làn da mỏng manh và nhạy cảm, bạn có thể bôi trơn da trước bằng một chút dầu ô liu hoặc dầu thực vật khác.
2. Lấy 2 quả chanh và gọt vỏ, sau đó cho vỏ vào lọ thủy tinh. Đổ một ít dầu ô liu, phủ một lớp vỏ bánh và một ít lên trên và đậy chặt nắp lại. Hỗn hợp này nên ngâm trong nhiệt trong 2 tuần. Sau đó, lọc và bạn sẽ có một tinh dầu chiết xuất sẵn từ vỏ chanh. Làm thế nào để sử dụng nó?
Lấy gạc, nhúng vào dầu và băng lên vùng khớp bị đau để qua đêm. Rửa sạch bằng nước ấm vào buổi sáng. Bạn cũng có thể sử dụng dầu để xoa và xoa bóp trong trường hợp có vấn đề với hệ cơ xương.
Sử dụng chanh và vỏ của nó để duy trì sức khỏe tốt trong các tình trạng nhẹ và mãn tính. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hoặc đau dữ dội, chúng tôi khuyên bạn nên đi khám.
Đề xuất:
Đậu Chữa đau Khớp
Bạn có biết rằng, những hạt đậu chứa nhiều vitamin nhất. Đó là B6, B9, B1, B2, vitamin A, C, PP, giàu sắt, magiê, phốt pho, kẽm, selen, molypden và chất xơ. Có hơn 200 loại đậu - trắng, đen, đỏ, vàng, nhiều màu và các loại khác. Đậu đầy màu sắc chứa 25% liều lượng axit folic được khuyến nghị hàng ngày.
Cuộc Sống Không Có Nỗi đau! Công Thức Thuốc Với Gelatin Chữa đau Khớp
Đối với những cơn đau ở cổ, chân, cột sống và các khớp, công thức này sẽ là cứu cánh cho vấn đề sức khỏe của bạn. Chỉ trong một tuần, bạn sẽ quên rằng bạn đã bị đau. Mua 150 g gelatin động vật tự nhiên. Liều này là trong một tháng. Khuấy 2 thìa cà phê bằng nhau vào buổi tối trước khi đi ngủ trong một phần tư thìa cà phê nước lạnh.
Xoa Với Lá Cải Ngựa Giúp Giảm đau Lưng Và Khớp
Bây giờ là lúc để loại bỏ tất cả muối đã tích tụ trong cơ thể và có thể dẫn đến các chất cặn bã gây đau đớn trong cơ thể và thoát nước. Lấy tươi lớn lá cải ngựa - 2 chiếc. Trước khi đi ngủ, nhúng vào nước sôi cả hai mặt rồi đặt ngay vào lưng, túm cổ, trước đó đã bôi trơn những vùng này bằng dầu thực vật.
Đau đầu Do Caffeine: Caffeine Gây Ra Và Chữa đau đầu Như Thế Nào
Đau đầu do caffein đau đầu do tiêu thụ caffeine. Những cơn đau đầu này thường cảm thấy ở sau mắt và có thể từ nhẹ đến suy nhược. Caffeine là một chất kích thích tự nhiên được tìm thấy trong cà phê, trà và sô cô la và được thêm vào nhiều đồ uống có ga.
Giá Chanh Bắt đầu Giảm Mạnh
Dữ liệu của Ủy ban Thị trường và Trao đổi Hàng hóa Nhà nước cho thấy chanh đã sụt giảm nghiêm trọng trong tuần trước. Trái cây giảm giá 17,5%. Sau đợt tăng giá gây sốc cách đây vài tháng, chanh dây hiện đã bắt đầu rớt giá, với trọng lượng bán buôn của quả có múi lên tới 2,50 BGN.
